記得以前很愛仁愛路跟光復南路交叉口的新疆風味烤肉攤,
從路邊矮凳小攤位吃到仁愛路市民大道闊氣餐廳,不變的就是夏夜晚風裡的啤酒和孜然味。
特別介紹香料櫃裡的兩位新朋友:Cumin孜然、Cayenne Pepper卡宴辣椒粉,
手邊有最近的心頭好Beef Rib 牛肋骨,慢火燉的還沒完食,就想繼續試試新味道,
調味方式參考我很喜歡的這味 Mifi 的摩洛哥羊排,沒羊牛也好,
不過手邊香料不足,就讓孜然獨挑大樑,卡宴當B咖。
p.s. 眼尖者待會就會發現我偷加醬油,整個又被搞的不中不西!
孜然又名安息茴香或阿拉伯茴香,中文種名孜然芹,「孜然」一詞是來自維吾爾語(Zire)。
安息古時是中亞,現屬伊朗一帶。孜然產於新疆、甘肅、內蒙古等地。可祛除腥膻異味,
解除肉類的油膩,並能令肉質更加鮮美芳香,增加食慾。由於孜然有防腐殺菌的功效,炒
菜時放點不容易變質,患有胃寒者,平時可以在炒菜或烤肉的時候放點孜然,可祛除胃中
寒氣。
以上訊息來自維基百科。
同場再加映櫛瓜甜椒庫司庫司,Q彈口感的北非小米也是充滿大漠風情,
櫛瓜甜椒方便兩用,用孜然、卡宴辣椒粉稍微拌炒/烤箱一同烤,就成了邊菜,
切粒狀又可做Couscous的料,增加口感。
~~大漠風情孜然烤牛肉 Roast Beef Rib w/ Cumin~~
材料。
牛肋排 Beef Short Rib 0.75磅
孜然 Cumin 3/4Tbsp
卡宴辣椒粉 Cayenne Pepper 1/4 Tbsp (視個人辣度調整)
蒜頭 2瓣,切末
醬油 1Tbsp
蔬菜油 1Tbsp
作法。
1. 混合所有醃料,均勻塗抹於牛肋骨上,醃至少1小時,可放冰箱隔夜
2. 起油鍋,大火將牛肋骨四面煎至金黃 **封住肉汁之關鍵
3. 烤箱預熱至400度F,烤15分鐘即可 (這個部位油花多,可以烤至八分熟)
吃完以後只有四個字評語:吮指回味!
家中食客評為:與餐廳有得拼之肉汁完全封在肉裡,外面又焦香酥脆的一道好菜!
~~櫛瓜甜椒庫司庫司 Zucchini Bell Pepper Couscous~~
材料。
庫司庫司 Couscous 1 cup
牛高湯 1 1/4 cup (已含鹽)
櫛瓜 Zucchini 1/2條,切丁
黃甜椒 1/4個,切丁
洋蔥 1/4顆,切末
無鹽奶油 1Tbsp
研磨胡椒 少許
作法。
1. 用奶油爆香洋蔥丁及蒜末,將庫司庫司炒至金黃色
2. 加入高湯悶煮約5分鐘,記得不時攪拌(輕輕推)以免焦底
3. 拌入櫛瓜、黃甜椒丁,以少許胡椒調味即可
還可以這樣吃。