【田園LOHAS】雜誌鹽麴專題第三發,芝麻香與山藥滑絲絲入扣!益氣養血的山藥是秋冬溫補首選,大量黏液蛋白不僅滋潤皮膚、養顏美容,還能照顧胃腸、調節代謝,特別適合忙碌生活的現代人。
悉心將山藥切成細絲,淋上鹽麴及芝麻調和成的醇厚醬汁,天然芝麻油脂更添絲滑口感,爽脆山藥與綿密芝麻醬在舌尖輕旋漫舞,搭配海苔絲鹹香濃郁的海味,讓人一口接一口。
#鹽麴芝麻醬拌山藥(2~4人份)
材料:山藥200公克、海苔絲適量
調味料:鹽麴2小匙、芝麻醬2小匙、溫水2小匙、白砂糖1小匙
作法:
- 山藥削皮切成細絲,鋪於盤底備用
- 將調味料拌勻後淋上山藥絲,再撒上海苔絲即可
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鹽麴!!! 回紐西蘭前就買了一包發酵米吧 打算回美國後要做 沒想到這邊有鹽麴料理呀! 真棒!簡簡單單好味道!
買得好!我很喜歡鹽麴的滋味,醃肉、涼拌、炒菜、炊飯,甚至做麵包都可以加一點,趁著天氣熱快點開始養吧!
這道日式小菜看起來養生又清爽!
我很喜歡山藥絲咕溜咕溜的口感,加上鹽麴芝麻醬的溫潤,大口吃下很舒服呢!
好精緻的夏日美食。 這樣美美盛盤,極盡誘人。 原來巧手的妳,還自己養殖鹽麴,拜!
是時候換我邀你來嚐嚐,鹽麴的細緻豐腴,四季都是好時節~ “養殖”這詞用得好可愛,感覺是個魚塭或雞舍,讓養鹽麴變成一個生機勃勃的活動呢!
真的耶,說“養殖”,好像真的是有點怪怪的。 像是妳有很多“鹽麴寶寶”,天天嗷嗷待哺的樣子…… 我的中文,災難吖。哈哈哈
哈哈,感覺好可愛,我特別喜歡找IKEA胖胖的圓瓶裝盛,模樣的確很像嗷嗷待哺的鹽麴寶寶! 拜我身處華人聚集的南加州之賜,偶的英文呀~~幾乎沒有進步,倒是中文退化不少,若是不寫作,怕是要忘光光了吧!