Belle碎嘴中...
當過媒體人、網路人、行銷人，但其實老爸從小期許我當官夫人。來自台灣，落腳美國南加州，面臨30危機的處理方式就是每天在廚房裡努力玩耍，徜徉美食殿堂，希望你們也會喜歡我的實驗。
2016年，雙胞胎小米與小麥加入我們，迎接更豐富的生活！
※ 邀稿、合作邀請：belleslabcontact@gmail.com ※

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高纖食感黃金湯：奶油南瓜蔬菜湯 Butternut Squash Vegetable Soup

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南瓜 南瓜濃湯 南瓜湯 pumpkin butternut squash 濃湯 蔬菜湯 soup 秋天 秋日料理 奶油南瓜 鼠尾草 sage 雞湯 高湯 輕食 高纖 vegetable 一鍋到底

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加州最近瘋什麼？「雞蛋仔＋冰淇淋」給你冰淇淋嶄新享受！

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冰淇淋 ice cream 南加州 加州 California 雞蛋仔 香港 鬆餅 pancake waffle puffle 甜甜圈 donut 冰淇淋三明治 sandwich Affogato 義式咖啡 濃縮咖啡 Espresso Gelato

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image via: refinedguy.com 

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烤肉 中秋節 中秋烤肉 BBQ barbecue midautumn 烤雞 烤肉串 烤牛肉 烤海鮮 燒烤 烤肉醬 moon moonfestival

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濃情蜜意過七夕：焦糖烤布蕾 Crème Brûlée

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情人節 valentine 七夕 甜點 dessert 烤布蕾 Crème Brûlée 焦糖 caramel 布丁 pudding 下午茶 teatime 廚房噴槍 torch 法式甜點

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30秒清爽甜點！芒果椰香奇亞籽優格布丁 Mango & Coconut Chia Seed Pudding

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甜點 dessert 夏天 summer 芒果 mango 椰子 coconut 優格 yogurt 奇亞籽 奇異子 chiaseed 布丁 pudding 椰奶 果凍 慕斯 下午茶 早餐

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整顆上桌免包粽！韓風南瓜鑲紅豆紫米飯 Danhobakbap

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端午節 粽子 ricedumpling dragonfestival 糯米 GlutinousRice 紫米 南瓜 Kabocha Squash Pumpkin 蜜紅豆 紅豆 redbean 紅棗 韓國料理 韓式料裡 電鍋 栗子南瓜 甜粽

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古早味手作最高！椰香奶酥抹醬＆奶酥厚片 Coconut Cream Spread on Toast

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早餐 breakfast 早午餐 brunch 椰香 椰子 coconut 奶酥 抹醬 spread 吐司 toast 麵包 bread 椰子油 coconutoil 椰絲 椰蓉 厚片 甜點

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美版肉燥夾麵包：邋遢喬肉醬三明治 Sloppy Joe Sandwich

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NBA 球賽 game 漢堡 hamburger burger 三明治 sandwich sloppyjoe 肉醬 蕃茄肉醬 肉燥 meatsauce 牛肉 牛絞肉 beef 麵包 bread

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穿越時空小春遊，洛杉磯也有彩色屋！Heritage Square Museum

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加州 california 洛杉磯 LosAngeles 旅遊 travel 觀光 sightseeing 景點 博物館 museum HeritageSquareMuseum 彩色屋 維多利亞時代 建築 古蹟 歷史 文化遺產

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陽光沙灘夏威夷：轉轉烤雞佐鳳梨通心粉沙拉 Huli Huli Chicken w/ Pineapple Macaroni Salad

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烤肉 燒烤 BBQ 烤雞 roast grill 雞腿 chicken 夏威夷 Hawaii HuliHuli 鳳梨 pineapple 通心粉 macaroni 沙拉 Salad 煙燻 洋蔥

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老闆，來份法式火腿蛋吐司！庫克太太三明治 Croque Madame Sandwich

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早餐 breakfast 早午餐 brunch 吐司 toast 麵包 bread 三明治 sandwich 庫克太太 Croque Madame 庫克先生 Monsieur 法式白醬 Béchamel Cheese 起司 太陽蛋

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甜心女孩都要會！咖啡店的布朗尼 Kahlúa Chocolate Brownies

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甜點 dessert 蛋糕 cake 布朗尼 brownie 咖啡店 coffee cafe 胡桃 pecan 核桃 walnut 巧克力 chocolate 可可粉 cocoa 卡嚕哇 咖啡酒 Kahlúa

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義大利媽媽經典：手工義大利麵佐蕃茄羅勒醬 Homemade Pasta w/ Marinara Sauce

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義大利料理 義大利菜 italian 義大利麵 pasta 手工義大利麵 Fetticcine 寬扁麵 番茄醬 蕃茄醬 紅醬 義大利麵醬 蕃茄 tamato 羅勒 basil KitchenAid Marinara sauce

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直接跟漁夫買！熱絡百年的新港灘漁市場 Dory Fishing Fleet Market

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newportbeach newport 新港灘 orangecounty 橘郡 橙縣 漁港 漁市場 dory fish market 螃蟹 stonecrab crab 珊瑚蝦 spotprawn 海膽 seaurchin 海鮮 seafood

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跟著舌尖去新疆：孜然烤羊肉串佐手抓飯 Cumin Lamb Skewers w/ Rice Pilaf

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烤肉 BBQ barbecue 燒烤 grill 燒肉 烤肉串 skewers kabob kabab 羊肉 lamb 羊腿肉 新疆 孜然 cumin 手抓飯 rice pilaf 風中奇緣

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復活節小兔獻禮：紅蘿蔔乳酪夾心餅乾 Carrot Cake Sandwich Cookies

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復活節 easter 彩蛋 coloredegg 復活節兔 bunny 紅蘿蔔 carrot 餅乾 cookie 美式餅乾 肉桂 cinnamon 肉荳蔻 nutmeg 奶油乳酪 creamcheese 糖霜 Frosting icing

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春日開胃這樣捲：越式香茅豬肉米紙捲 Vietnamese Pork Rice Paper Rolls

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開胃菜 appertizer 春捲 springroll 米紙捲 ricepaperroll 越南菜 越式料理 Vietnamese 香茅 Lemongrass 檸檬草 豬肉 豬里肌 pork 花生 Peanut 清明節 潤餅 河粉

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愛爾蘭的寶藏盒：英式啤酒牛肉派佐豌豆泥 Steak & Guinness Pie w/ Mushy Peas

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聖派翠克節 St Patrick's Day Guinness 健力士 beer stout 啤酒 Ireland Irish 愛爾蘭 燉牛肉 beef steak 鹹派 pie 豌豆 peas

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美國人最愛午餐：蕃茄濃湯與起司三明治 Creamy Tomato Soup w/ Grilled Cheese

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開春歡喜吃健康：藜麥鷹嘴豆漢堡 Quinoa & Chickpea Burgers

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